Carobkekse

Carobkekse

Frische Kokosnuss-Cashew-Reste? Nicht wegwerfen – verwandle sie in etwas Süßes und Leckeres! Diese weichen Carobkekse sind ein echter Genuss und voller guter Inhaltsstoffe.

Zutaten

  • Reste aus 1 Portion Kokosnuss-Cashew-Milch
  • 50 g Hafermehl (½ Tasse) (eventuell etwas mehr, wenn die Reste zu feucht sind)
  • 1 EL Mandelmus
  • 80 g Dattelsirup (¼ Tasse) (oder ein anderer Sirup)
  • 40 g Carobpulver oder Kakaopulver (⅓ Tasse)

Anweisungen

    Mylky - The Plant Milk Maker

    Dieses Rezept wird zubereitet mit:

    Mylky

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    Voedingswaarden

    Voedingsstof Hoeveelheid Eenheid
    Energie 318 kcal
    Eiwitten 7.1 g
    Koolhydraten 38.6 g
    – waarvan suikers 24.2 g
    Vetten 15.0 g
    – waarvan verzadigd 6.2 g
    Vezels 5.7 g
    Zout 0.02 g
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