Rezepte Pulp Cashew-Kokos-Overnight-Oats
Cashew-Kokos-Overnight-Oats
Rezepte Pulp Cashew-Kokos-Overnight-Oats

Cashew-Kokos-Overnight-Oats

Mach dir cremige Cashew-Kokos-Overnight-Oats zu Hause mit den Resten aus deiner selbstgemachten Milch mit Mylky.
Vorbereitungszeit: 10 Minuten (und eine Nacht)
Portionen: 2 Portionen
Pulp
Zutaten Anweisungen

Zutaten

  • 70 g Haferflocken (½ Tasse)
  • 130 g Cashew-Kokosmilch (1 Tasse)
  • Reste aus der Cashew-Kokosmilch-Herstellung
  • 1 Esslöffel veganer Joghurt
  • 1 Esslöffel Chiasamen
  • Toppings:
  • Banane
  • Erdnussbutter

Anweisungen

    Mylky - The Plant Milk Maker

    Dieses Rezept wird zubereitet mit:

    Mylky

    Mach dir in nur einer Minute pflanzliche Milch zu Hause – bis zu 10-mal günstiger als im Laden.

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    Voedingswaarden (pro 100 g)

    Voedingsstof Hoeveelheid Eenheid
    Energie 148 kcal
    Eiwitten 4.1 g
    Koolhydraten 15.8 g
    – waarvan suikers 5.2 g
    Vetten 7.2 g
    Vezels 3.2 g

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    Vorbereitungszeit: 10 Minuten + 15 Minuten Backzeit
    Portionen: 8–10 Kekse
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    Vorbereitungszeit: 5 Minuten + Einweichen
    Portionen: 750 ml (3 Tassen)
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    Vorbereitungszeit: 10 Minuten
    Portionen: 2 portionen
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    🌱 Hälsosam: Helt naturlig – inga tillsatser, konserveringsmedel eller socker
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