Erbsenmilch

Erbsenmilch

Lerne, wie du mit Mylky frische, pflanzliche Erbsenmilch zu Hause herstellen kannst. Einfache Schritte, minimaler Abfall und ein köstliches Ergebnis in etwas mehr als einer Stunde.

Zutaten

  • 110 g getrocknete gelbe Erbsen (geschält) (1 Tasse)
  • ½ Teelöffel Salz
  • 2-3 entsteinte Datteln
  • 1 Esslöffel Öl deiner Wahl (optional)
  • 1 Teelöffel Vanilleextrakt (optional)

Anweisungen

    Mylky - The Plant Milk Maker

    Dieses Rezept wird zubereitet mit:

    Mylky

    Mach dir in nur einer Minute pflanzliche Milch zu Hause – bis zu 10-mal günstiger als im Laden.

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    Nährwerte

    Voedingsstof Hoeveelheid Eenheid
    Energie 64 kcal
    Eiwitten 3.7 g
    Koolhydraten 11.9 g
    – waarvan suikers 3.0 g
    Vetten 0.2 g
    – waarvan verzadigd 0.03 g
    Vezels 4.0 g
    Zout 0.40 g
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    🌱 Hälsosam: Helt naturlig – inga tillsatser, konserveringsmedel eller socker
    💨 Snabb: Färdig växtmjölk på 60 sekunder – utan krångel
    💰 Prisvärd: Upp till 10x billigare per liter än i butik
    ♾️ Mångsidig: Välj ingredienser själv och gör allt från pannkakor till chai latte, lemonad och müsli
    ♻️ Bättre för planeten: Slipp engångskartonger och onödigt avfall
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