Zutaten
- 450 g (3 ¾ Tassen) Weizenmehl
- 200 g (1 ¾ Tasse) Vollkornmehl
- ½ TL Salz
- 250 ml (1 Tasse) Hafermilch
- 2 EL (40 g) Ahornsirup
- 2 ½ TL (25 g) Trockenhefe
- 60 ml (¼ Tasse) Olivenöl
- 300 g (1 ½ Tassen) Haferreste
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Dieses Rezept wird zubereitet mit:
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Entdecke Mylky| Voedingsstof | Hoeveelheid | Eenheid |
|---|---|---|
| Energie | 285 | kcal |
| Eiwitten | 8 | g |
| Koolhydraten | 49.6 | g |
| Vetten | 6.2 | g |
| Vezels | 4.1 | g |