Recettes Specialities Limonade aux fleurs de sureau
Limonade aux fleurs de sureau
Recettes Specialities Limonade aux fleurs de sureau

Limonade aux fleurs de sureau

Prépare-toi une limonade rafraîchissante faite maison avec des fleurs de sureau fraîches, du citron et de l'eau gazeuse. Une boisson estivale légère et florale.
Durée: 5 minutes
Portions: 4 portions (1 litre)
Specialities
Ingrédients Instructions

Ingrédients

  • env. 10–15 g (½ tasse) de fleurs de sureau fraîches (sans tiges)
  • 1 citron, pelé et coupé en gros morceaux (sans pépins)
  • 1 à 2 cuillères à soupe (15 à 30 ml) de sirop d’érable ou d’agave (à doser selon ton goût)
  • 1 pincée de sel
  • 750 ml (3 tasses) d’eau froide
  • Pour la finition :
  • 1 tasse (250 ml) d’eau gazeuse bien fraîche
  • Des glaçons
  • Des rondelles de citron ou des fleurs de sureau supplémentaires

Instructions

    Mylky - The Plant Milk Maker

    Cette recette est réalisée avec :

    Mylky

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    Valeurs nutritionnelles (pour 100 ml)

    Nutriments Quantités Unités
    Énergie 16 kcal
    Protéines 0.2 g
    Glucides 3.8 g
    – dont sucres 3.0 g
    Lipides 0.1 g
    – dont acides gras saturés 0 g
    Fibres 0.2 g
    Sel 0.02 g

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