Recepten Milk Zonnebloempitmelk
Zonnebloempitmelk
Recepten Milk Zonnebloempitmelk

Zonnebloempitmelk

Maak thuis romige, budgetvriendelijke zonnebloempitmelk, een perfecte notenvrije variant.
Tijd: 5 minuten (en weektijd)
Porties: 4-5 porties
Milk
Ingrediënten Instructies

Ingrediënten

  • 120g rauwe zonnebloempitten (1 cup Mylky)
  • 1,3l water
  • 25 g Mylky gehakte dadels (of 2 dadels, ontpit)

Instructies

    Mylky - The Plant Milk Maker

    Dit recept is gemaakt met:

    Mylky

    Maak thuis in een minuut plantaardige melk. Tot 10 keer goedkoper dan melk uit de winkel.

    Ontdek Mylky

    Voedingswaarden (per 100 ml)

    Voedingsstof Hoeveelheid Eenheid
    Energie 68 kcal
    Eiwitten 2.1 g
    Koolhydraten 3.8 g
    – waarvan suikers 2.4 g
    Vetten 5.4 g
    Vezels 1 g

    Meer Mylky-recepten die je geweldig zult vinden

    Milk
    Osötad kokosmjölk

    Ongezoete kokosmelk

    Tijd: 5 minuten + weken
    Porties: 6 cups (1,3 liter)
    Milk
    Mandelmjölk med kaffesmak

    Amandelmelk met koffiesmaak

    Tijd: 5 minuten + weken
    Porties: 5 cups (1 liter)
    Baking
    Mjuka chokladkakor med mandelmassa

    Zachte chocoladekoekjes met amandelpulp

    Tijd: 10 minuten + 15 minuten bakken
    Porties: 8-10 koekjes
    Drinks
    Hasselnöts- och kakaomjölk

    Hazelnoot-cacaomelk

    Tijd: 5 minuten + weken
    Porties: 3 cups (750 ml)
    Drinks
    Havrelatte

    Havermelk-latte

    Tijd: 10 minuten
    Porties: 2 porties
    Milk
    Vild svart ris- och mandelmjölk

    Wilde zwarte rijst & amandelmelk

    Tijd: 15 minuten
    Porties: 1,3 liter
    Baking
    Bröd av havremassa

    Broodjes van havermoutpulp

    Tijd: 25 minuten + rijzen en bakken
    Porties: 8 broodjes
    Milk
    Mandelmjölk i minikannan

    Amandelmelk in de mini-kan

    Tijd: 2 minuten
    Porties: 3-4 porties
    Jouw nieuwe lievelingsmelk – door jou gemaakt

    Jouw nieuwe lievelingsmelk – door jou gemaakt

    🌱 Hälsosam: Helt naturlig – inga tillsatser, konserveringsmedel eller socker
    💨 Snabb: Färdig växtmjölk på 60 sekunder – utan krångel
    💰 Prisvärd: Upp till 10x billigare per liter än i butik
    ♾️ Mångsidig: Välj ingredienser själv och gör allt från pannkakor till chai latte, lemonad och müsli
    ♻️ Bättre för planeten: Slipp engångskartonger och onödigt avfall
    Probeer Mylky