Ingrediënten
- 1 chocoladereep (100g) naar keuze
- Pulp van 1 portie havermelk, goed uitgelekt
- 10 g (⅓ kopje Mylky) gepofte boekweit, rijst of granen naar keuze
- 1 eetlepel cashewboter
Dit recept is gemaakt met:
Maak thuis in een minuut plantaardige melk. Tot 10 keer goedkoper dan melk uit de winkel.
Ontdek Mylky| Voedingsstof | Hoeveelheid | Eenheid |
|---|---|---|
| Energie | 485 | kcal |
| Eiwitten | 6.5 | g |
| Koolhydraten | 46.0 | g |
| – waarvan suikers | 32.0 | g |
| Vetten | 30.0 | g |
| – waarvan verzadigd | 17.0 | g |
| Vezels | 7.5 | g |
| Zout | 0.06 | g |