Rijstgratin met rijstpulp

Rijstgratin met rijstpulp

Maak een lekkere rijstgratin met de pulp die overblijft van je zelfgemaakte plantaardige rijstmelk met Mylky.

Ingrediënten

  • Voor de bechamelsaus:
  • 2 eetlepels (30 ml) olijfolie
  • 2 eetlepels (16 g) bloem
  • ½ kopje (125 ml) ongezoete plantaardige melk
  • 2 eetlepels (24 g) edelgistvlokken
  • ½ theelepel gemalen nootmuskaat
  • ½ theelepel gerookte paprikapoeder
  • Zout en zwarte peper, naar smaak
  • Voor de rijstgratin:
  • 200 g gekookte rijst (1 kopje Mylky)
  • 60 g spinazieblaadjes (2 kopjes Mylky)
  • 1 kleine ui, fijngehakt
  • 1 teentje knoflook, fijngehakt
  • 55 g (½ kopje Mylky) plantaardige kaas, geraspt (mozzarella- of cheddarkaas) + 2 eetlepels (30 g) extra, voor de topping
  • 40 g paneermeel (¼ kopje Mylky)
  • 200 g rijstpulp (uit de Mylky-machine) (1 kopje Mylky)
  • Vers gehakte peterselie of bieslook, voor garnering

Instructies

    Mylky - The Plant Milk Maker

    Dit recept is gemaakt met:

    Mylky

    Maak thuis in een minuut plantaardige melk. Tot 10 keer goedkoper dan melk uit de winkel.

    Ontdek Mylky

    Voedingswaarden

    Voedingsstof Hoeveelheid Eenheid
    Energie 132 kcal
    Eiwitten 3.4 g
    Koolhydraten 15.3 g
    – waarvan suikers 1.2 g
    Vetten 5.8 g
    – waarvan verzadigd 0.9 g
    Vezels 1.2 g
    Zout 0.45 g
    Jouw nieuwe lievelingsmelk – door jou gemaakt

    Jouw nieuwe lievelingsmelk – door jou gemaakt

    🌱 Hälsosam: Helt naturlig – inga tillsatser, konserveringsmedel eller socker
    💨 Snabb: Färdig växtmjölk på 60 sekunder – utan krångel
    💰 Prisvärd: Upp till 10x billigare per liter än i butik
    ♾️ Mångsidig: Välj ingredienser själv och gör allt från pannkakor till chai latte, lemonad och müsli
    ♻️ Bättre för planeten: Slipp engångskartonger och onödigt avfall
    Probeer Mylky